Atinge fericirea prin 28 de metode (2)
ATENŢIE: Acest articol este un original AIM şi se află sub incidenţa licenţei tip "Creative commons", detaliată la final.
ŞTIRI PE SCURT (selecţie - mai multe în Prima Pagină):
12 ianuarie 2016
Un oras din Italia a inchis reteaua WiFi pentru a nu deteriora sanatatea locuitorilor: Primarul Livio Tola a transmis scolilor din oras ca sa inlocuiasca tehnologia wireless si sa revina la cabluri, dupa ce s-a informat si a aflat ca routerele wireless emit radiatii electromagnetice care sunt daunatoare mai ales copiilor si adolescentilor. "Nu poate fi vorba ca suntem impotriva tehnologiei, masura a fost adoptata pentru a proteja sanatatea", a declarat acesta, adaugand: "Nu putem spune cu certitudine nici ca aceste unde electromagnetice sunt daunatoare pentru copii, si nici ca nu sunt", din lipsa unui consens al expertilor. Citeste continuarea in Prima Pagina.
1 decembrie 2015
THE EXPANSE este un nou serial SF transmis de canalul TV Syfy, despre care Corey Goode spune ca arata uluitor de multe realitati: de la coloniile de sclavi de pe Marte si dispozitivele "glass-pads" (terminale audio-video portabile similare unei simple bucati de plastic plexiglass ce sunt permanent conectate la un depozit informational urias) si pana la diferitele centre de putere grupate in jurul programelor spatiale. Episodul pilot a fost deja difuzat, urmand ca serialul sa continue pe 15 decembrie 2015. Desi, in mod evident ca nu toate aspectele prezentate in serial ar trebui considerate adevarate, pentru cei care au urmarit dezvaluirile pe care Corey Goode le publica inca de anul trecut, serialul este ULUITOR de asemenator cu acestea. Se pot avansa opinii diferite relativ la scopul difuzarii acestui serial acum: de la minimalizarea dezvaluirilor lui Corey care ar putea fi catalogate ulterior ca simple "inspiratii" avand ca sursa acest film, si pana la unul care este mai probabil - filmul ar fi inca un pas pe calea unei dezvaluiri semi-oficiale care va fi doar partiale si atent "administrate" de catre cei aflati "la butoanele" puterii. Urmareste trailer-ul in Prima Pagina.
19 noiembrie 2015
Keshe Foundation Manufacturing Bulgaria a fost inregistrata in Bulgaria si incepe fabricarea unitatilor generatoare Magrav Power, a anuntat azi Mehran Keshe in cadrul seminarului transmis LIVE online pe canalul YouTube al Keshe Foundation SpaceShip Institute. Tot in cadrul acestui seminar, Mehran Keshe a prezentat fiecare dintre cele doua modele de generatoare Magrav Power (unul destinat folosirii casnice, si celalalt destinat folosirii intr-un autovehicul), in cele doua variante (varianta europeana al carui container are culoarea albastra, si varianta americana de culoare alba).
Multe alte ştiri de interes general - în Prima Pagină.
12 ianuarie 2016
Un oras din Italia a inchis reteaua WiFi pentru a nu deteriora sanatatea locuitorilor: Primarul Livio Tola a transmis scolilor din oras ca sa inlocuiasca tehnologia wireless si sa revina la cabluri, dupa ce s-a informat si a aflat ca routerele wireless emit radiatii electromagnetice care sunt daunatoare mai ales copiilor si adolescentilor. "Nu poate fi vorba ca suntem impotriva tehnologiei, masura a fost adoptata pentru a proteja sanatatea", a declarat acesta, adaugand: "Nu putem spune cu certitudine nici ca aceste unde electromagnetice sunt daunatoare pentru copii, si nici ca nu sunt", din lipsa unui consens al expertilor. Citeste continuarea in Prima Pagina.
1 decembrie 2015
THE EXPANSE este un nou serial SF transmis de canalul TV Syfy, despre care Corey Goode spune ca arata uluitor de multe realitati: de la coloniile de sclavi de pe Marte si dispozitivele "glass-pads" (terminale audio-video portabile similare unei simple bucati de plastic plexiglass ce sunt permanent conectate la un depozit informational urias) si pana la diferitele centre de putere grupate in jurul programelor spatiale. Episodul pilot a fost deja difuzat, urmand ca serialul sa continue pe 15 decembrie 2015. Desi, in mod evident ca nu toate aspectele prezentate in serial ar trebui considerate adevarate, pentru cei care au urmarit dezvaluirile pe care Corey Goode le publica inca de anul trecut, serialul este ULUITOR de asemenator cu acestea. Se pot avansa opinii diferite relativ la scopul difuzarii acestui serial acum: de la minimalizarea dezvaluirilor lui Corey care ar putea fi catalogate ulterior ca simple "inspiratii" avand ca sursa acest film, si pana la unul care este mai probabil - filmul ar fi inca un pas pe calea unei dezvaluiri semi-oficiale care va fi doar partiale si atent "administrate" de catre cei aflati "la butoanele" puterii. Urmareste trailer-ul in Prima Pagina.
19 noiembrie 2015
Keshe Foundation Manufacturing Bulgaria a fost inregistrata in Bulgaria si incepe fabricarea unitatilor generatoare Magrav Power, a anuntat azi Mehran Keshe in cadrul seminarului transmis LIVE online pe canalul YouTube al Keshe Foundation SpaceShip Institute. Tot in cadrul acestui seminar, Mehran Keshe a prezentat fiecare dintre cele doua modele de generatoare Magrav Power (unul destinat folosirii casnice, si celalalt destinat folosirii intr-un autovehicul), in cele doua variante (varianta europeana al carui container are culoarea albastra, si varianta americana de culoare alba).
Multe alte ştiri de interes general - în Prima Pagină.
Active Information Media este in curs de modernizare, vizitati-ne la adresa aim.eu5.org
Abonează-te la Buletinul Informativ AIM pentru a fi anunţat imediat ce sunt publicate noi articole, şi nu numai: uneori, Buletinul Informativ AIM conţine informaţii care NU sunt publicate pe site-ul Active Information Media.
Adresa acestui articol
original AIM
este http://roaim.co.nr/?a=articles&p=420
Urmare din prima parte
Metoda 3: Încetineşte şi acordă-ţi timp pentru a "gusta" viaţa
O mare parte din stres este cauzată de ritmul ameţitor de viaţă impus de societatea modernă şi acceptat orbeşte de majoritatea oamenilor. Realizează mai lent toate activităţile! Spre exemplu, atunci când eşti la volanul maşinii adoptă o viteză redusă. Vei descoperi uimit că e mult mai relaxant! Crede-mă, merită să faci acest test!
Un alt exemplu: mănâncă mai încet! Permite-ţi să savurezi mâncarea, încarcă-te cu bucuria de a descoperi fiecare particularitate a gustului. Savurează!
Lucrează mai încet. Alocându-ţi mai mult timp pentru a realiza o anumită acţiune îţi va permite să fii mai atent la detalii, vei fi mai eficienţ şi totodată îţi va permite să sesizezi (dacă eşti atent) noi aspecte nebănuite...
Metoda 4: Practică răbdarea
Deşi am vrea că ziua să fie perfectă, adesea avem parte de altceva. Iată mai jos câteva idei cate te pot ajuta să fii mai răbdător cu situaţiile şi oamenii cu care te întâlneşti.
a) Numără lent până la 10. Asta ajută mai des decât ţi-ai închipui! La final, vei constata că impulsul iniţial - de nerăbdare, de iritare şi ne-acceptare - a dispărut.
b) Respiră adânc. Combină cu numărătoare până la 10 şi vei obţine rezultate mai eficiente.
c) Conştientizează iritarea. Cu asta, poţi să "dai gata" orice impuls necontrolat: fii foarte atent şi descoperă de la primele semne orice stare de iritare sau impuls negativ care poate scăpa în exterior necontrolat.
d) "Cum ajută reacţia mea?" Întreabă-te aşa înainte să "explodezi". "Oare chiar îl ajută pe celălalt reacţia mea de iritare şi judecată?".
e) Ia o pauză. Simplu şi eficient: înainte de a-ţi exprima nemulţumirea, ia o pauză de minim 2-3 minute ca să vezi situaţia aşa cum este ea, nu aşa cum crezi tu că este. Caută în acest timp să observi şi punctul de vedere al celuilalt.
Metoda 5: Practică compasiunea, mila
Asta poate fi cea mai importantă metodă dintre toate. Pentru început, pentru a putea fi compasiv trebuie să poţi empatiza cu celălalt. Pentru barbaţi e ceva mai greu, dar oricine poate reuşi cu puţin antrenament şi intenţie asumată conştient.
Poţi să începi prin a te pune în locul celuilalţ urmăreşte să simţi ceea ce este în sufletul lui în acea situaţie. Vei reuşi astfel să înţelegi de ce el reacţionează mereu aşa. Vei reuşi să "îi faci loc" în partea ta de viaţă, îi vei crea un "spaţiu necesar" pentru ca el să se simtă în siguranţă şi acceptat de către tine. Va fi o mare victorie de care îţi vei da seama, garantat!
Metoda 6: Găseşte-ţi scopul vieţii
Asta pare ceva mai greu, dar - cu perseverenţă şi deschidere - până la urmă îţi vei face o idee despre asta.
La început este foarte important să fii deschis şi să începi să experimentezi. Simţurile niciodată nu te înşeală, aşa că fă mai mereu ceea ce îţi place. Diversifică, pentru a descoperi noi posibilităţi de împlinire. Fii curios şi efervescenţ caută să înveţi câte ceva din orice experienţă.
Metoda 7: Exerciţii fizice
Deşi face parte din prima metoda, poate fi extinsă pentru a deveni o cale de sine-stătătoare pentru a fi fericit. Să nu te surprindă faptul că unii oameni sunt foarte fericiţi atunci când exersează fizic. Ei se axează pe acţiunea în sine şi pe senzaţiile care apar atunci în corpul lor. Evidenţ fără să forţezi deloc, altfel vei ajunge să suferi.
Exersează la început câte puţin, mai mult din curiozitate, ca şi cum te-ai juca cu corpul tău, mereu curios să descoperi necunoscutul. Conştientizează senzaţiile fiziologice, cele emoţionale şi cele mentale care apar în timpul şi după realizarea exerciţiilor fizice.
Foarte important de subliniat: niciodată nu forţa, rămâi la exerciţii sigure, simple şi eficiente. Nu te hazarda niciodată la exerciţii care implică bare metalice sau greutăţi. Fă totul simplu şi natural.
Metoda 8: Mănâncă sănătos
Aici deja se poate spune destul de mult. Pe scurţ axează-te pe alimente naturale, nepoluate, din surse sigure, şi - cel mai important - neprelucrate termic (acolo unde se poate). Spre exemplu, de ce să mănânci andive gătite când le poţi consuma crude, bucurându-te astfel de gustul inconfundabil!
Deşi este un secreţ probabil că deja l-ai aflat: adaosurile alimentare chimice, excesul de sare, consumul de zahar alb rafinat (cristal) şi de îndulcitori artificiali duce sigur la îmbolnăviri grave (de multe ori chiar la moarte). Aşa că e cazul să renunţi de pe acum la toate aceste toxine care au fost numite impropriu "alimente".
Axează-te pe consumul de proteine simple (vegetale), cele complexe (de origine animală) sunt improprii consumului de lungă durată (cauzează boli degenerative).
O viaţă fericită se clădeşte cu o sănătate durabilă şi continuă. Ai grijă de corpul tău, iar el te va răsplăti cu o neaşteptată disponibilitate şi energie.
Urmează Metoda 9
Active Information Media este in curs de modernizare, vizitati-ne la adresa aim.eu5.org
Abonează-te la Buletinul Informativ AIM pentru a fi anunţat imediat ce sunt publicate noi articole, şi nu numai: uneori, Buletinul Informativ AIM conţine informaţii care NU sunt publicate pe site-ul Active Information Media.
Adresa acestui articol
original AIM
este http://roaim.co.nr/?a=articles&p=420
| • Recomandări |
Vezi mai jos şi alte articole recomandate. |
Vă rugăm să apreciaţi acest articol cu o notă, în zona galbenă de mai jos. Arătaţi-le celorlalţi vizitatori aprecierea dvs. pentru acest articol.
| Alege o notă de mai jos: |
Articolele originale publicate de AIM se află sub incidenţa licenţei tip "Creative commons", adică: • Preluarea materialelor este permisă (chiar şi pe forumuri) dar trebuie să fie însoţită de menţionarea sursei (http://roaim.co.nr); • Preluarea materialelor în scopuri comerciale este permisă doar cu anunţarea şi aprobarea prealabilă a AIM. • Dacă alteraţi, transformaţi sau reconstruiţi un alt material pe baza informaţiilor furnizate, puteţi distribui munca rezultată doar ?n condiţiile unei licenţe identică cu prezenta. |
Despre autorMarian APostol este redactor AIM |
Recomandări:
Peste 2000 vizite
Revoluţie în cunoaştere
 Teoria morfogenetică (TM), încă de la descoperirea ei de către Rupert Sheldrake, a suscitat vii controverse. Reacţiile în lumea ştiinţifică au fost atât de aprinse încât unii savanţi au fost chiar de părere că "Sheldrake pune magia înaintea ştiinţei şi poate fi condamnat în exact acelaşi limbaj în care Papa l-a condamnat pe Galileo, şi pentru acelaşi motiv. Este erezie."
nota 9.86 din 2195 vizite
|
Pensie de 1500 EUR după numai 1 an de lucru
 Aţi observat că politicienii noştri se luptă ca nebunii să intre în administraţia Uniunii Europene? Ştiţi de ce? Pentru că pensionarea la vârsta de 50 de ani, cu 9.000 de euro pe lună, pentru funcţionarii Uniunii Europene a fost aprobată! Cine plăteşte?
nota 9.98 din 1714 vizite
|
Cele mai comentate articole:
